17 czerwca 2013

Koktajl truskawkowy, czyli letni sposób na niejadka :)

Dzisiaj odstąpimy trochę od kosmetyków:)
Jako,że mamy sezon na truskawki to czemu by nie zrobić z nich czegoś pysznego? :)  Razem z córeczką postawiłyśmy na koktajl truskawkowy :)





Moja córcia to typowy niejadek i ciężko w nią coś wmusić:( Najchętniej to żyłaby tylko powietrzem ,ehh.. Zaprosiłam ją więc do kuchni i poprosiłam o pomoc w robieniu napoju:)

Przepis na koktajl truskawkowy na pewno każdy zna. My do tego celu uzbierałyśmy miseczkę truskawek. Oliwka dokładnie je umyła i obrała z szypułek:) Przygotowałyśmy sobie wysokie naczynie, blender, szklankę mleka i cukier. Ja miksowałam truskawki, a mała dodawała produkty.





Jeżeli chodzi o ilość cukru i mleka to nie ma reguły. Ja zawsze dodaje cukru  "do smaku" a mleka tyle, aby uzyskać konsystencję jaką lubię:) Czyli jak chcecie mieć rzadki koktajl dodajecie więcej mleka, jak chcecie gęsty to mniej.






Frajdy było co niemiara, a mój mały niejadek wypił szklankę mega zdrowego i odżywczego napoju:)

Alternatywa na zimę? Kompot truskawkowy + mleko, ale to już nie to samo;)

13 komentarzy:

  1. I tak trzymać! W swoim czasie ja też szukałam sposobów żeby syna przekonać do jedzenia. Teraz zaczynam szukać odpowiednich słów by mu wytłumaczyć, że to niezdrowo tak się obżerać na noc.
    Czasy się zmieniają...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ha ha to tak jak u mojej szwagierki Bożenko:) dziewczynka 10-letnia najchętniej jadłaby za 3, a chłopiec 6letni mógłby tylko biegać, pić i żyć powietrzem:) jaki znalazłaś sposób na niejadka? córka szwankuje w tej kwestii, więc mój dzień to kombinowanie jej różnych posiłków:/

      Usuń
    2. Nie wiem, podtykałam ciekawe warzywne przekąski i tak powoli, powoli...
      A nasza telewizyjna Super Niania mawia, że jeszcze żadne dziecko nie umarło z głodu przy pełnej lodówce. Więc jeśli dziecko nie ma ochoty, to nie pchać na siłę. Będzie głodne - to samo przyjdzie.

      Usuń
  2. Ja do truskawek dodaję banana. Wtedy nawet cukru nie potrzeba:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To prawda:) jak jest truskawka z bananem to nawet nie trzeba słodzić:)

      Usuń
  3. smakowicie wygląda i na pewno tak smakował ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Oj taaaak, był pyszny:) Nic tylko korzystać póki są truskawki:)

      Usuń
  4. Mmmm pycha , ostatnio też robiłam koktajl z truskawek . smakował rewelacyjnie :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Alternatywa na zimę to mrożone,ja wolę zamrozić niż robić kompoty :)
    U mnie na szczęście było tak że cóka od zawsze lubiła owoce i nie było problemu z kombinowanie jak przemycić :)
    Koktajl też uwielbiamy i robimy,tylko że jest może bardziej kaloryczny bo daję co mam tZn i jogurt,i kefir i czasem śmietanę jak mam jakąś otwartą :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ooo z jogurtem naturalnym też lubię:)

      Usuń
  6. Szkoda, że już po truskawkach...

    OdpowiedzUsuń

Witaj na moim blogu. Miło mi,że do mnie zajrzałeś :) Jeśli już jesteś zostaw po sobie jakiś ślad, ale nie spamuj linkami - wierz mi - znajdę Cię i bez tego :)

Zachęcam do dołączenia do grona obserwatorów:)